元プロ野球選手 加藤博一さんと対談！

私のメソッドが
元プロ野球選手の加藤博一さん
（スポーツ番組に良く出ておられるあの面白い人です！！）
にインタビューされたんです^^

いつもはテレビで見ている人とお話するのはなんか不思議な気がしました^^
でも、話すと気さくでとっても良い人でしたよ。

私の加藤さんの対談はこちら

インタビューが始まるといきなり
加藤さんが「テニスが１０分で上達するなんて信じられません！！」
の一言の一言でした（笑）
そして私も「そうでしょ！」と（笑）
「皆さんそう仰られます」
「でも、本当なんですよ！テニスって実は簡単に上達するんです^^」
そこで最初に
このメソッドを使うとどうして１０分でテニスが上達する事ができるのか？
ご説明しました。
例えば大脳と小脳の関係
運動を覚えるために必要な脳の使い方
などを簡単にご説明したんです。

かなり興味を持たれたようで
「実際にテニスしてみますか？」
とお聞きすると
「是非！」
ということで

最初にまず
視覚的集中体験をしていただきました。
この体験がテニスの上達にはとても大切なのです。

ところが、さすが元プロ野球の一流選手ですね。
直ぐに集中の意味が分かったようでした。
やはり、それだけの経験をされていますからね。

続いて、集中力とテクニックの関係についてお話すると
「解る、解る」とうなずいておられました。
ご自分の経験で解るのでしょうね。

さて次に、実際にテニスをしたわけですが、

まずボレーのターゲット練習を始めました。
的はテニスボール一つです^^

練習をするにつれ、すぐにボールが的にボールがまとまり始めました^^
本当にあたりそうなボールがいくつもありました！
時間はほんの５，６分ですよ。

すると加藤さんが突然
「解った！！！」と大声で叫びました^^

この時加藤さんは私の言う集中状態が解ったようです。
すると自分のかんじた事を説明し始めました。
「この時はこんな事考えて・・・・！あの時はこんな事感じて・・・・！
それで今コーチが言うようにしたらテニスボールが勝手にターゲットの所へ飛んで行った！！」
という事なのです。

流石ですね！！！
自分を客観的にはなかなか感じられないものです。
ところが彼はとても客観的にその時の状況を説明していました。
この客観的に自分を感じる事がテニスの上達にもとても大切なのです。
流石、プロの選手は凄い！と感心しました。

次に
「実は集中の感覚は野球もテニスも全く同じなんですよ^^」
「ちょっとやってみなすか？」と聞くと
「是非！」
ということで
続いてキャッチボールをしてみました。
相手の手の平を狙ってテニスボールを投げ合うのです。

５，６回投げて
加藤さんが
「私の方がコントロールが悪いよね、
悔しいけど素人に負けてるな！」

実はそうなんです。
私のボールは加藤さんの手の平にスッポリ入ります。
でも加藤さんのボールは少しだけ乱れているんです。

もちろん私はテニスコーチですが野球は素人ですよ^^

そこで恐れ多くも加藤さんにボールを投げる時の時の集中の仕方を
伝授しました^^

すると
「えっ！！！本当や！！！」
「勝手にボールが飛んで行くね！！！」

私はニコっ
そして「でしょ！^^」

続いて私は背面投げもして見せました
やはり、加藤さんの手の平にスッポリ^^

加藤さんも同じように投げるようお願いしました。
結果は
。。。。。。

全くの見当違いでした（加藤さんすいません^^）
そうすると、加藤さんが
「もう一度投げてみて！」

ということで

もう一度背面投げで！
やはりスッポリ^^

続けてコントロールされて加藤さんは目をパチクリでした^^

ここで私はポイントを説明し
もう一度トライしていただきました。

すると直ぐにコントロールが良くなってきました。
時間はほんの２，３分ですよ。

そして、私の手の平にスッポリ^^
「あっ！！！やっぱり同じだ！！」

集中するとテニスもキャッチボールも関係なくなります。
その感覚に入ると身体がいつも自分のイメージどおりのパフォーマンスを発揮してくます^^

インタビューはここまで終了です。

それにしても加藤さん
このテニス上達メソッドにかなり興味を持ったようでしたよ。
終わってからも壁を相手に一人でしきりに背面投げをしていましたから。

集中する事で１０分でテニスが上達できる事を身をもって体験されたようで
最後は
「納得！！！」
って感じでした。

そして、最後に加藤さんが一言仰いました。

「今日はとても面白かったです！！
テレビで集中力について話した時は勘弁してね^^」
ですって^^

もしかしたらテレビで集中力についてお話する事があるかも知れませんね。
その時は今日のお話をするのかな^^

私の加藤さんの対談はこちら



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