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ボールのコントロールを良くするには?(距離)

tuyosa


テニスはボールの距離をコントロールするスポーツです。
左右のコントロールよりも距離のコントロールの方がとても難しいのです。
その為にネットミスまたはアウトミスの方が多くなる事をご存知でしょうか?

つまり、ボールの距離を上手くコントロールする事ができるようになると
テニスは急激に上達する事ができるのです。

ここでは、をご紹介します。
ボールの距離をコントロールするコツ
それは、「触覚の情報をフィードバックること」です。
つまり、ラケットにボールが当たった時のボールの強さを感じるようにするのです。

ボールの飛んでいく距離はラケットがボールに当たった時の衝撃のエネルギーに
とても大きく関係します。
つまり、ボールにラケットが当たる時の強さが分かるようになると
ボールが飛ぶ距離はわかってくるのです。
その結果ボールは自然とコートの中に納まるのです。


もちろんレベルアップの為には
ボールに回転をかけることで空気の抵抗を大きくし、
より速いボールの距離をコントロールする事が必要になってきますが、
まず最初に必要な事はボールの強さを感じることなのです。

ボールの強さを感じる感覚を伸ばさなければ
より強い強さでコントロールしたり、
回転をかけたりする事はとても難しい事なのです。

ボールの距離をコントロールするコツ!
それは
「ラケットにボールが当たった時のボールの強さを感じる!」
事です。

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