幸せなテニスプレーヤー達

最新テニス上達法（ＣＣＭ）を実践された方たちのお声を紹介します。テニスが簡単に上達し、
テニスがもっと楽しくなった方たちです。
あなたも是非ＣＣＭの仲間に加わってくださいね。

Ｙ・Ｓさん　オーストラリア
今、試合（ＭＩＸｘ２、６−３，５−６）からかえってきたところです。
きょう７冊とどいて、バーッと目をとおしたんですが、
ビデオのようにずっと見る、打ちたいと思ったところで打つ、
ストロークを打つ時に前後の調節の３点が印象に残っていたので、
それをやってみました。
ビデオのようにずっと見る、これで、男の人の速いサーブを返すことができました。
たいしたレシーブではなかったですが、とりあえずは返せたんです。
私のパートナーの男性でも、手が出ないこともあったサーブです。
すごくうれしかったですね。
ずっと見続けるというのは、なかなか意思？のいることですね。
まだ慣れていないから、トスのあがるとこから、
ほら来る来る見て見てと思っていたからできたかんじ。
今までは、なんとなくだったので、気がつくと、ボールがきてました。
集中するのって、エネルギーいるような気がします。


私は、この１ヶ月ほど、スランプというか、
直されているフォアハンドが、
試合のとき自信を持って打てなくて、悩んでいました。
だから、フォームとかは忘れて、来るボールをよく見て、
うちたいところでうつ、というのをやってみました。

うちたいところって、あるんですね！！！！
これだとよけいなこと考えなくてすむんでしょうね。
ウォームアップの時に、これしてみてすごく気持がよかったです。
実際、試合のときは、うちたいところでうとうというのは、
覚えてなかったようなきがしますが。次回またトライです。
すごくうまくリターンができた時、どうやったかは、
おぼえていないんですが、
すごくきもちよかった。１回だけですが。

不安のないバックハンドのほうは、ボールを見て前後に注意しました。
本にあった例は、まるで私。
来たボールは、思ったより後ろだったりして、
くいこまれて簡単なボールをかえしてしまうこと、
けっこうあったんです。
前後に注意すると、いいところでうっていたのかも。
自分から先にするミスがすくなかったと思います。

何よりも、久しぶりに楽しいというきもちをすごくかんじました。
本当は、最初から段階を追って、やらなきゃいけないんですよね。
でも、ちょっと待ちきれなかったので、
印象にのこったとこ、やってみました。

私たちのチームは、先シーズン、リーグ１位だったので、
今シーズンＤＩＶＩＳＩＯＮ３にあがったばかり。
でも、４と３の差は大きくて、毎週苦しい試合です。
対戦相手は、ほとんどどこも格上だと思います。
ですから、きょうの勝ちは、うれしかったし、
負けた方の試合も、いい内容でした。
あと２週間すると春休みなので、
いろいろよく読んで、ためしてみたいです。
とりあえずは報告まで。
勝ち負けはともかく、ひさびさに　楽しかったと思いました。


萩原和将様　　テニス暦６年　東京都
ＣＣＭどうもありがとうございました。
早速、ボールにのみ集中するよう頑張ってみました。
ほんと、こんなに変わるのかとびっくりしました。
引き続き実行していこうと思います。
ボールに集中できてる状態になるとこんなにもテニスが楽しくなるのかと驚きました。
いままでいかに考えすぎながらテニスに苦しんでいたのかよくわかりました

Ｍ・Ｓさん　　テニス暦１０年　神奈川県
ボールに集中したらミスが激減しました。ストレスを感じずテニスを楽しめました
ポーチに出るタイミングが自然にわかりました。


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