集中力 INDEX
「集中力」のINDEXです。
ご興味のある項目をお選びください
◆脳波と集中
テニスが上達する絶対条件とは
◇集中力を高める為に
集中力を高める為には具体的な方法があるのです
◆集中の持続力の大切さ
集中力には時間的限界があるのです
◇隠された力
誰にでもまだ隠された力があるのです
◆ビッグポイントを取る
ビッグポイントを取らなければ勝つ事はできません
◇テニスの集中とは自分が外の世界に溶け込むこと
実は集中しようと努力する必要はないのです
◆出来る事だけに集中する
一つだけ頑張ればいいんです
◇感謝の気持ち
感謝の気持ちでプレーすると実は上達するのです
◆終わった事は忘れましょう
今に集中するとテニスがもっと楽しくなります
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●（question）あなたは自分の集中力を上げるために何をしていますか？ ○（my answer） 音の出るものを遮断します。（有意感覚が聴覚なので、雑音に弱いんです。） コーヒーを飲むことで集中力が上がる気がします。 何かに取り組むときには時間を決めて、取り組
2006/01/08(日) 22:33:57 | コーチングな日々
