
【テニスはストーリーで覚える!】
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こんにちは!
トータルテニスプランニングの戸村です。
今日は脳の記憶についてお話します。
脳へ効率的に記憶させるためにはストーリー性がとても大切です。
何のストーリーも無く単体で覚える事はとても効率が悪い事なのです。
また、覚えにくいだけでなく、その情報は活用する事もできません。
例えば、歴史の出来事をただ覚えるだけではとても覚えにくいのですが、
「歴史小説を読んでいると時代の背景を自然に覚えてしまった!」
なんて経験はないですか?
このような記憶は学校でただテストの為に覚えたものではなく、
いろいろな繋がりが生まれ、とても活用しやすい記憶になります。
このような覚えかたが脳本来の使い方なのです。
さて、それではテニスの事を考えてみましょう。
詳細はこちらです。
【テニスはストーリーで覚える!】
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