【目標と目的の違い！】

【目標と目的の違い！】

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こんにちは！
トータルテニスプランニングの戸村です。

今日はメンタルトレーニングの第４弾です。
簡単に実践できるメンタルトレーニングのポイントは下記の４つでしたね。

・ 意思の力について
・ 自己防衛本能について
・ 知識、知恵の活用について
・ 目的、目標の違いと設定について

今日は目的と目標についてご紹介します。

この両者の違いはお分かりになるでしょうか？
目的は言葉のとおり
「的」です。
つまり、最終到達地点です。
目標は「しるべ」です。
つまり、目指す物ではあるのですが最終到達地点ではありません。
この両者を間違って捉えるとメンタルは崩れてしまうのです。

詳細はこちらです。
【目標と目的の違い！】

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