【平常心が一番の武器！】

【平常心が一番の武器！】

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少しでもあなたのお役に立てますように^^

今日は集中力と感情の関係についてお話しますね。

スポーツの世界では
「平常心」という言葉がたびたび使われますね。

平常心
つまり気持ちが平穏で変わらない事です。

ではどうして気持ちが変わってしまってはスポーツはうまくいかないのか？
大脳生理学的にみたメカニズムをご説明します。

詳細はこちらです。
【平常心が一番の武器！】

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