フィーリングテニス上達動画を無料で配信しています。こちらからどうぞ(・∀・)b



スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

変わらない物に集中する

523


私達の身体は
・ 変化する要素
・ 変化しない要素
・ 伸びる要素
・ 結果的に伸びる要素
が組み合わさり
一つのメカニズムを形成しています。

能力を発揮する為にはこのメカニズムを理解し、活用する事が必要です。
ポイントは
・ 変化する要素を安定させる事
・ 伸びる要素を伸ばす事
この二つです。

特に変化する要素である
「感情」「意欲」「生理状態」をコントロールする事が一番のポイントになります。
これらはそれぞれ単独で成り立っているのではなく
それぞれが関係しあい、影響を与えながら成り立っています。

これらを安定させるには集中状態に入る事が必要です。
集中状態に入るとこれらの要素はとても安定した状態になる事が出来るのです。

その為には変わらない物に意識を集中させる必要があります。

変化する物に集中すると自分も変化してしまうのです。
その結果「感情」「意欲」「生理状態」は不安定になります。

勝敗の行方、ショットの結果、ボールの行き先・・・・
などは常に変化する物です。
これらに自分の意識が向いている時
変化する要素はとても不安定になります。

その結果、練習を繰り返しても上達する事ができないのです。

大切な事は変化しない物に自分の意識を集中させる事なのです。






驚異の最新テニス上達法 あなたの潜在能力を発揮するために
http://www.t-tplan.com


現在購読者9,000人!!!
このメルマガではあなたが今まで聞いた事も見た事もないような
とっても驚くような内容をご紹介しています。
是非、ご購読者の声をお聞きください
「10分でテニスが上達するはずがない!!」
と思っているあなた!
騙されてください^^
きっと楽しい事が起きますよ!
「 きっと、信じられないでしょう!10分テニス上達法」 (マガジンID:0000144167)

メールアドレス:




あなたの記事もブログルポで紹介してみませんか?
人気ブログ記事検索 ブログルポ


テニスの最新情報はこちらから!
いつもご協力ありがとうございます!

blogRanking.gif


にほんブログ村 テニスブログへ




人気ブログ検索 - ブログフリーク

ranking

trackback


この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

今すぐ出来なくていいんだよ。

今すぐ出来なくていいんだよ。大丈夫。必ず前進しているから。続ける事が大事なんだよ。★☆★☆  ♪みんなに幸せが訪れますように♪  ★☆★☆

コメントの投稿

Secre

お気に入り登録


プロフィール

戸村基貴

Author:戸村基貴
こんにちは!

フィーリングテニスの戸村です。
私のブログに遊びに来ていただいてありがとうございます。

このブログではあなたの潜在能力を発揮する為のヒントをご紹介しています。
あなたのお役に立てると幸いです(・∀・)b


フィーリングテニスに興味を持っていただいたらこちらをご覧くださいね。

フィーリングテニス ご紹介

無料クリニック

フィーリングテニス

あなたの潜在能力を発揮するヒントです。

テニスの上達に行き詰ったり、
楽しくなくなったりしたら読んでみて下さい(・∀・)b
カテゴリー
最近の記事
無料メルマガ
このメルマガではあなたの潜在能力を伸ばす為のヒントをご紹介しています。

フィーリングテニスは大脳生理学を応用した唯一の上達法です。
その練習方法は非常にユニーク
きっとあなたのお役に立つと思いますよ。(・∀・)b

現在10,000人以上の方にご講読いただいています。いつもありがとうございます。

「10分でテニスが上達するはずがない!!」
と思っているあなた!

騙されてください^^
きっと楽しい事が起きますよ!

もちろん登録、解除は無料です!

こちらからどうぞ(・∀・)b

フィーリングテニス 無料メルマガ
Feeling Tennis  実践DVD
伸び悩みを解消するなら
Feeling Tennis 実践DVD
リンク
ランキング
友達にこのブログのURLを教える
友達にこのブログのURLを教える
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。