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守備力を強化しよう

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あなたがライバルに差をつける為に
今よりも1ランク上の試合で勝てるようになる為には、
まず守備力を強化する事が大切です。


往々にして、強くなる為には、
相手から直接ポイントを奪う攻撃力に目が行き
ポイントを取るための練習に注力してしまう事が多いのですが、
実はこれでは、なかなか結果がでません。


守備力が強化されなくては、攻撃力が向上しても、不安定なプレイは変わらないのです。その為にいつも波のある試合しかできなくなってしまいます。
同じレベルの者同士が試合をしているわけですから、
多少攻撃力が高いからといって、そうそう、いつも攻撃出来るわけではありません。
それどころか、あなたが攻撃すれば、するほど、相手は守備を固めようとするでしょう。


無理な攻撃は自滅するだけです。
「状況に応じて確実に攻めて行く」
このような試合をする為には、まず守備力を強化する必要があるわけです。
守備力が高くなるとは、あなたの方が相手よりミスが少なくなることです。
そうなると慌てて攻撃を仕掛ける必要がなくなります。
その為にメンタル的に余裕を持って試合が出来るようになります。
その結果、あなたの試合での波は自然と無くなります。
戦いとは常にそういうものなのです。

歴史上も強固な守備力なくして、大成した勢力は無いのです。
難攻不落の城があって、はじめて攻撃力を生かし、
勢力を伸ばしていく事が出来るのです。

ではテニスでの難攻不落の城とはどういう物なのでしょう?

それはまずミスをしない事、そして、ただミスをしないだけでなく、
相手に攻撃されないようなボールを打ち続ける事です。

何も威力のあるボールや、厳しいコースへのボールを打たなくても良いのです。
あなたにとって一番コントロールしやすいボールを、
相手に攻撃されないように確実に打ち続けることです。
これが、あなたの上達のステップ1です

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