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40歳からのサーブ

さて、今日は40歳を迎えた方のサービスについてです。
年齢を重ねるとどうしても筋肉は衰えてきます。

これはどうしようもありません。
ではもう上達する事ができないのか?

いいえ、そんな事はありません。
体力ではない、技術を磨けば良いんです。

よく武術の世界では達人と呼ばれる方がいます。
この方達は死ぬ前が一番速いと言います。

凄いですよね。
これは少し極端な話ですが、人間にはそんな可能性があるんです。

では、話を元に戻しましょう。
40歳からのテニスのサーブを伸ばすには?

まず、徹底的にコントロールを磨きましょう。
スピードも大切ですが、コントロールです。

これによってスピードと同じ効果を得る事ができるように工夫します。

針の穴を通すコントロールに近づくと突然世界が変わり始めます。
この年代の方が現状を打破するのは間違いなくコントロールです。

がんばってください(・∀・)b


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中級から上手くならないとお困りの方は?

どんな事でも伸び悩む時期がある物ですが、
テニスには中級から上級に上がれない時期があります。

今日はそんな方にアドバイス。

まず、質問です。
中級者になくて、上級者にある物は?

これを理解する事が大事。
逆に言えばこれが分かれば後は練習で身につければよいだけ。

もちろんこの答えは一つではありませんが、大きな理由の一つにスピードの対する対応力があります。
簡単に言えば中級よりも速いボールが来るって事です。

これに対応できなければ上級には勝てません。
ではどうすれば?良いか?

ここで二つに分かれます。
スピードに慣れる為にもっと基本を練習する人
例えばフォームや打ち方、動き方ですね。

それに対し、なりふり構わず、スピードに慣れようとする人。

正解は後者です。
前者は残念ながら中級のままです。

だって、スピードとフォームは関係がないからです。
いくら正しいフォームでも触る事が出来なければ意味がない。

そして、正しい動きをしたから速くなるわけでもありません。
ここ勘違いしないようにしましょう。

ここを勘違いしたら努力は空回りします(・∀・)b


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伸び悩んでいる方はどうぞ。

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クレムリンカップ ドロー

クレムリンカップに出場している伊藤選手。


ドラゴンショット炸裂しているようです(・∀・)b


さて、自身初の準決勝進出なるか!!


超期待です。


クレムリンカップ ドロー



デビスカップ チケット

もうすぐですね、日本VSクロアチア♪

2月10日~です。

チケットは完売のようです。

やっぱ、注目度高いですな(・∀・)b

でも、見たいよね、生、錦織選手♪


ちなみにこちらならチケット手に入りますよ。



デビスカップ チケット


あ~ワクワク♪

テニス ガット 選び方

今日はテニスのガットの選び方についてです。


ガットはボールと実際に触れる部分です。

ですから、一番大切な部分と言えるかもしれません。

実際、どんなに良いラケットでもガットのセッティングが悪ければ、その性能は半減しますね。


さて、それでは、ガットの選び方について。

まず、一番大切な事はガットの特性を知る事です。


材質や、構造、太さによってそれぞれ特性があります。

この特性が自分のプレーに合うか?

ここが一番大きいポイントですね。


ちなみに、材質や構造はそれぞれのガットによってかなり変わるので、

一番良いのは詳しいショップのスタッフさんに実際に聞くのが一番のオススメです。

この世界も日進月歩、新しい製品が出てきますので。


ただ、太さの特性はそれほど、変わらないと思います。

一般的にはガットが細ければ、反発が強く、逆に太いと反発は弱い傾向があります。


ですので、自分のパワーに合わせて太さを選べれると良いですね。



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