テニスうまくなりたい皆この指とまれ！！♪♪　Feeling　Tennis　blog

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戸村基貴

Author:戸村基貴
こんにちは！
「テニスうまくなりたい皆この指とまれ！！♪♪　最新テニス上達法！Feeling　Tennis　」
へようこそ！

このブログではあなたの潜在能力を発揮する為のヒントをご紹介しています。
あなたにはまだまだ顕在化していない能力が数多く眠っています。

その力を発揮する事であなたは驚異的に短い時間で上達する事が可能です。

「１０分でテニスが上達する！」と言うとほとんどの方は信じられないと思います。
でも真実です。

もちろんあなたにもその可能性があります。
既に１００００人以上のテニスプレーヤーが実践しています。

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【なぜトップスピンを打つ事ができないのか？】

トップスピンを打てなくて悩んでいるプレイヤーは非常にたくさんいます。
あなたはいかがですか？

ちなみにこの方達には共通の問題があります。
その問題とは本質ではない事に惑わされている事です。

その為に努力を繰り返しているにも関わらず、結果はなかなかでません。
本当に悲しい事です。
努力がなかなか報われないのですから。

でも本質さえ理解すれば、実はトップスピンはとても簡単です

では本質とは何でしょう？

答はタイミングです。
実はトップスピンを打つ為にはタイミングが存在します。
そのタイミングで打つ事が必要なのです。

このタイミングが合わないといくらフォームを変えようがグリップを変えようがスピンはかかりません。

逆に言うとフォームやグリップ等を変えなくてもタイミングがわかると簡単にスピンはかける事ができます。

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【2010/01/14 15:25】 | テニス上達のコツ | TRACKBACK(0) | COMMENT(0)

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【「ありのままに・・」これが一番難しいかも・・・】

今日はレッスンでした。

今日の気づきは
「ありのままに観る」
「ありのままに感じる」
「ありのままに・・・」

実はこれが一番難しいかもしれません。
でも、主観的な見方には新しい発見はありません。

客観的に観る、感じる事によって初めて自分の悩みを解決するヒントが見つかります。

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テーマ:テニス - ジャンル:スポーツ

【2010/01/13 01:27】 | テニス上達のコツ | TRACKBACK(1) | COMMENT(0)

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【ゾーンとは？】

【ゾーンとは？】

いつもご訪問ありがとうございます。
少しでもあなたのお役に立てますように^^

こんにちは！
トータルテニスプランニングの戸村です。

さて、今日は集中状態についてお話します。
プレーヤー達は集中してプレーする必要性は強く感じているものです。
あなたも集中してプレーするほうが良いパフォーマンスを発揮する事は知っていますよね。

ところがその殆どは本当の集中状態を理解していないのです。
その原因は本当の集中状態とは無意識の世界だからです。
自分の意識がない状態でのプレーですから
「これは自分じゃない。。」
「これはまぐれだ。。。」
と感じてしまう事がよくあるのです。

詳細はこちらです。
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【2007/02/23 12:03】 | テニス上達のコツ | TRACKBACK(0) | COMMENT(51)

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【集中する対象は？】

【集中する対象は？】

いつもご訪問ありがとうございます。
少しでもあなたのお役に立てますように^^

こんにちは！
トータルテニスプランニングの戸村です。

テニスの愛好家の方たちとお話していると
「練習では上手くできるんだけど、試合になると。。。」
という悩みを良く聞きます。

あなたも感じたことがあるかもしれませんね。
ではどうして、試合になると変わってしまうのでしょう？

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【2007/02/18 11:24】 | テニス上達のコツ | TRACKBACK(0) | COMMENT(27)

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【テニスはストーリーで覚える！】

【テニスはストーリーで覚える！】

いつもご訪問ありがとうございます。
少しでもあなたのお役に立てますように^^

こんにちは！
トータルテニスプランニングの戸村です。

今日は脳の記憶についてお話します。
脳へ効率的に記憶させるためにはストーリー性がとても大切です。
何のストーリーも無く単体で覚える事はとても効率が悪い事なのです。
また、覚えにくいだけでなく、その情報は活用する事もできません。
例えば、歴史の出来事をただ覚えるだけではとても覚えにくいのですが、
「歴史小説を読んでいると時代の背景を自然に覚えてしまった！」
なんて経験はないですか？
このような記憶は学校でただテストの為に覚えたものではなく、
いろいろな繋がりが生まれ、とても活用しやすい記憶になります。
このような覚えかたが脳本来の使い方なのです。

さて、それではテニスの事を考えてみましょう。

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【2007/02/16 11:36】 | テニス上達のコツ | TRACKBACK(0) | COMMENT(11)

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